Sou obesa.. de grau II segundo a wikipédia..
Fui fazer a avaliação no ginásio..e foi pior do que imaginava..
1.60 cm...73Kg...40% de massa gorda..
Objectivo: 55Kg.. 22% de massa gorda..
Reacção:
Cortar os pulsos?!
Ir para o peso pesado?!
PARAR DE CHORAR E MEXER O RABO E PARAR DE COMER PIZZAS E MASSAS E HAMBURGUERS E PURÉS E TOSTAS E..bom, fica a ideia!
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